Menu

Skip to content
  • Regisztráció
    • Profil
      • Új jelszó kérése
  • Bejelentkezés
  • Az önelfogadás alapjai
    • 1. Értékrended
    • 2. Szabad-e haragudni?
    • 3. Diétakultúrás nyelvezet
    • 4. Étkezések és bűntudat
    • 5. A neutrális testkép és a gyász
    • 6. Közösségi média – áldás vagy átok?
    • 7. Válj meg a motivációs farmertől!
    • 8. Biztonság és testkép I.
    • 9. Biztonság és testkép II.
    • 10. Irigység és body checking
    • 11. Amit nem szeretsz magadban
    • 12. Amit szeretsz magadban
    • 13. Mondj igent, vagy legalábbis egy talán-t.
    • 14. Ünneplés

♥

Trust your mind

Biztonság 2.
Biztonság, összetartozás és a testkép 1.
Bántom magam, mit csináljak?
Body respect – mit jelent tisztelni a testemet?
Eszközeid
Az érzelmi evésről 3.
Az érzelmi evésről 2.
Az érzelmi evésről 1.
Ünnepek, hagyományok, befolyások
Az intuitív étkezés egészséges? Hogyan egyek akkor, ha ételallergiám van, vagy etikai okokból kihagynék valamit?
Ne gondolj a rózsaszín elefántra!
Enni szabad
Az éhség és a jóllakás jelei – mik ezek, hogyan vedd észre, és mit kezdj velük?
Most akkor mikor egyek? Mikor vagyok éhes?
Testpozitív, önszeretet, kapitalizmus
Body positivity és önszeretet – ugyanaz?
Mi az a body positivity, és miért van rá szükség?
Hogyan lettem testpozitív?

A Trust Your Body Projekt önsanyargatás helyett arra tanít, hogy harmóniába kerülj önmagaddal.

Jó, hogy itt vagy! ❤

Itt tudod visszakeresni a cikkeket :)

az önelfogadás alapjai (13) Trust your body (2) Trust your gut (5) Trust your mind (22)

Legutóbbi bejegyzések

  • 14. Ünneplés
  • 13. Mondj igent! Vagy legalábbis egy talán-t. :)
  • 12. Mi az, amit szeretsz magadban?
  • 11. Mi az, amit nem szeretsz magadban?
  • 10. Irigység és body checking – mit lehet ezekkel kezdeni?

Archívum

  • 2021 április
  • 2021 március
  • 2021 február
  • 2021 január
  • 2020 december
  • 2020 november
  • 2020 október
  • 2020 szeptember
  • 2020 augusztus
Back to Top
♥ © 2023 All Rights Reserved
Designed by Light Morango