Tudom, hogy a járvány miatt nem mindig van kapacitásunk mélyebbre menő dolgokkal foglalkozni, ezért a cikk gyakorlati feladatát a végére teszem, és ha úgy érzed, most nem tudod a szöveget befogadni, akkor csak görgess a végére, és nézd meg, esetleg a feladatokra van-e kedved reflektálni <3

Sok mindenről írtam már nektek, mióta elkezdtük ezt az utat, de van egy szemszög, amiről úgy érzem, nem ejtettem elég szót. Eddig leginkább azt vizsgáltuk, hogy te, mint egyén, mit tehetsz azért, hogy jobban érezd magad a bőrödben, és ez persze egy fontos és valid munka. Nemrég elkezdtem olvasni egy könyvet, ami viszont egyre élesebben rávilágít nekem az egész önelfogadás mozgalom hiányosságaira, és úgy érzem, hogy vannak rések az én munkásságomban is, amiket picit nem ártana áthidalni. Mutatom az idézetet, ami összefoglalja ezt: